第十八章(2 / 4)
热。有时还有胸痞脘闷之症?”
虞二夫人跟她身边的贴身丫环嬷嬷都惊讶的张大了嘴。
“姑娘可是神了,我们小姐平时差不多就这样。”
“惠儿可是有什么毛病?”虞二夫人顿时紧张起来。
叶芷青道:“五小姐这是痰湿内蕴引起的肥胖,多是由于饮食失调,长期胃口太好,偏食膏梁厚味,甘美甜腻之食,脾运失健,助湿生痰,痰湿流注肌体所致,只要调理得法,其实也能瘦下来的。五小姐现在年纪小,比成年之后减起来要容易许多。若是成年之后再减,则困难加倍。况且如果身体过于肥胖,将来易生重疾,成亲之后于子嗣上也有些不利……”忽想到这时候的规矩,当着未婚小姑娘讲话要含蓄,她便及时住了口。
虞二夫人爱女心切,况且她个性敦厚温婉,倒也不以为意,只觉得她实话实说反而耿直,不似大姑姐以及虞大夫人等,总是拐着弯的笑话她家女儿痴肥贪吃,她虽不会口出恶言,其实心中着实恼火。
“那惠儿就麻烦叶子姑娘了。”又推了虞文惠过来向她道谢。
叶芷青拉着小姑娘肉乎乎的手,笑道:“五小姐想不想变美?”
虞文惠一双小眯眯眼似乎都亮了:“我……我可以吗?”
叶芷青点点头:“不过需要五姑娘配合,以后那些大油或者甜腻的东西不可以再吃,行不行?”
虞文惠恋恋不舍的看一眼她提进来的食盒,最终坚定的点点头:“好!”
叶芷青顿时笑了起来,打开自己提过来的糯米红豆糕:“这是鲁大娘给老太太做的点心,里面没放猪油,糖也放的极少,味道清淡不怕长肉,五小姐可以吃几块,只是吃了点心,吃的饭要减少一点了。”
趁着虞文惠吃点心的空档,叶芷青便教虞二夫人身边的嬷嬷认穴道:“先是合谷穴点法四十次,对对虎口往上这里,嬷嬷可有感觉?再来后溪穴也是点法四十次,神门穴点法四十次,肝胆穴掐法四十次……”认完了穴道才向虞二夫人解释:“穴位疗法可以降湿除浊,清热安神,美容减肥等功效,平日饮食再调理一番,五小姐还可以做做运动,过段时间就会渐渐瘦下来。”
她又为虞文惠开了荷叶山楂消脂减肥茶,以代替平日的茶饮,另开了十好几样药膳方,有山楂酸梅汤,凉拌蔬菜、核桃炒虾仁、各种素炒豆腐类的菜等,连她早晚的饮食都细细的讲给虞二夫人听,还让她弄了根绳子来,让她每日多跳,以
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