首页 排行 书库 全本 搜索 轨迹
乱仙

第四十三章:一周(1 / 3)

    翌日,早上五点,启明星落,晨曦破晓,天色刚刚放明,周少瑾一大早起床,穿上一件背心和一件运动裤就直接出门,沿着小路向着屋子后面落阳山山顶爬去,花了四十多分钟,一口气爬上山顶,浑身已经出汗,比昨天快了十多分钟。

    休息片刻,调整好自己的气息,周少瑾开始做《筑基篇》中的八十一个动作,从第一个动作开始,一个接着一个,循序渐进....

    第一个...第二个...第三个...第四个....第十个....

    周少瑾惊异,他发现了不同,一口气做到第十个动作,他的头上才渗出汗珠,感到了开始吃力,相比昨天而言,却是明显增强了一大截,因为在昨天的时候,他做到第五个动作的时候就已经开始吃力了,而且过程所花费的时间也缓慢很多。

    周少瑾能清楚的感觉到,似乎一夜之间,自己的力量和身体素质强上了一些,这有些不可思议,因为按照正常情况下,就算是一些人专门锻炼,快的话最起码也需要十天左右才能见效,但是他却紧紧一夜之间似乎身体素质强了一大截,哪怕他是修炼不同于普通人的锻炼,但是这这个见效的速度似乎也太过快乐,有些不可思议。

    心里惊异,不过周少瑾并灭有惊慌,身体素质提升快,证明他的修行速度快,对他而言是好事。

    八十一个动作,一个接着一个,随着一个个动作做出来,周少瑾能清晰的感觉到,相比起昨天,自己的身体素质真的提升了,做起动作来相比昨天轻松了不少,速度也快了不少,不过要作完这一套八十一个动作,对周少瑾而言也并不轻松。

    到了第四十个动作的时候,他就已经脸色憋得通红,第五十个动作的时候,撑着地面的手脚开始颤抖。

    一个小时后,八十一个动作作完,周少瑾已经全身湿漉漉的,整个人像是掉进了水里一样,脸色也显得有些苍白,这时候旭日东升,太阳从对面的东山之上升起来,阳光洒落过来,照在周少瑾身上,暖烘烘的。

    沐浴朝阳,周少瑾开始炼《筑基篇》中的八十一式体术,拳法、指法、掌法、脚法、散手、肩靠、肘击、膝撞.....八十一式体术,几乎将身体各个部位当成了进攻点,疾如风,动如虎,势如龙,八十一式体术,动作并不是太难,还不如先前的八十一个动作,难的是对力道的把握和动作的连贯,尤其是对力道的把握,动作的连贯还可以通过多次的练习来完成,但是力道的把握却是不容易,这也是整个体
    本章未完,点击下一页继续阅读

相关小说

伏天氏 武侠 / 完结
伏天氏
净无痕
东方神州,有人皇立道统,有圣贤宗门传道,有诸侯雄踞一方王国,诸强林立,神州动乱千万载,值此之时,一代天骄叶青帝及东凰大帝横空出世,东方神州一统! 然,叶青帝忽然暴毙,世间雕像尽皆被毁,于世间除名,沦为禁忌;从此神州唯东凰大帝独尊! 十五年后,东...
15576616字03-29
他的小仙女 武侠 / 完结
他的小仙女
磨磨
文案一: 陈述:她是我一辈子的小仙女。 学校传言 乖戾嚣张的学霸陈述,居然在班级里乖乖的帮自己女朋友写作业。 吃瓜群众羡慕:他女朋友应该是校花安玥吧。 有人出来辟谣:“不是校花!是校花她妹妹!昨天体育课,我回教室拿东西,正好亲眼看见陈述把校花的妹妹...
299399字04-13
衡门之下 武侠 / 完结
衡门之下
天如玉
(实体书已上市) 宗室女栖迟被退婚后,嫁给了出身寒微却手握重兵的伏廷。 两人一南一北,相安无事地做了许久的挂名夫妻, 直到某日,栖迟千里追夫而去,开始在这位夫君身上狂下血本…… 【你我本无缘,全靠我花钱。】 PS:架空唐朝,设定如此,谢绝杠精,谢绝...
533712字04-01
嫁给死对头前一天我恢复记忆了 武侠 / 完结
嫁给死对头前一天我恢复记忆了
渊爻
文案:   冬夏失忆了。   帅绝人寰又修为高绝的未婚夫黎清安慰她:想不起来也没关系,有我永远陪着你。   人人都觉得冬夏祖上冒青烟才得了这样一位十全十美的未婚夫,堂堂仙域第一人,却洁身自好只爱她一个人。   ……   嫁给未婚夫的前一天,冬夏终于...
245802字08-23
元龙 武侠 / 完结
元龙
任怨
元魂世界,玄幻神奇,家族丛生,宗门耸立,强者纷出,高手如云。王牌狙击手王胜穿越到元魂的世界,一头撞上了最不入流的鲤鱼残魂,成了人见人欺的废物。我来是杀人的,不是来被你们嘲笑的。既然能让麻雀变凤凰,且看我如何鲤鱼跃龙门。等我站在云端的时候,再低头俯...
5142891字03-29
灵剑尊 武侠 / 完结
灵剑尊
云天空
强者遇袭,重返少年时代,成为当年弱小的废物少主。前世的仇人,今生,绝不会放过!前世的遗憾,今生,一定要弥补!待到灵剑长啸之时,天地三界,我为至尊!若有不从者,一剑,杀之!
26595372字03-29