第60章 再做药膳(1 / 4)

    谈好博古斯赛的事情, 当晚程袖就坐火车回学校, 在九点钟之前赶回宿舍, 王瑰、连学孝还有万炤给她各发一条询问到学校的短信, 她都一一回复。

    这段时间，程袖一直在帮助谢梦做恢复精神状态, 补充气色的药膳。

    开始时谢梦心中还百般抗拒, 在美食与减肥当中难以抉择，每次内心都是既痛苦又快乐的选择美食。

    过了段时间, 她用镜子看自己，才开始发现自己的精神状态变好了, 有气无力的双眼神采奕奕, 脸上的水肿也见消, 皮肤水润了许多, 都能看出她瘦下来时的样子了。

    谢梦彻底接受这个特殊的治疗，相信程袖厨艺不简单, 做药膳也是一流。

    谢梦心里非常感激侄女因为关心她的身体, 才找朋友帮忙, 让自己身体情况好转。

    更感激她这个朋友做了一手好厨艺, 不仅让自己食欲得到了满足, 还让自己精神面貌都变得很好。

    这一天，程袖又来到谢梦的家。

    现在的谢梦和程袖初来时有了很大的变化。

    谢梦之前苍白的脸色, 现在充满血色，双颊泛着红晕，消肿的脸蛋变得明艳动人。

    她迎过去道：“袖袖, 今天来得这么早？”

    程袖把外衣脱掉，谢梦连忙接过来，帮她挂起来，这么做并不突兀，就像是普通的长辈对关心的晚辈态度一样。

    程袖向她致谢，然后道：“今天可能会换下方案，早点来征询你自己的意见。”

    谢梦愣了：“换方案？”

    程袖点头：“对呀，梦姐，这些天呢，你吃得都是有补充精神梳理气血功效的药膳，效果还不错。现在我制定出两个方案，一是继续食用这个药膳，进一步调理精神气色，但效果不会太明显。二是可以食用协助减肥的药膳，今早减掉体重，你选哪一个？”

    谢梦还有些担心效果：“袖袖，如果持续吃药膳，最慢什么时候能有效果？

    程袖微笑道：“这就要看梦姐你运动能消耗多少体重。不过你放心，我会用食物给你补足营养，还会保证你的精神会始终很充沛的。”

    谢梦想减肥想疯了：“我选第二个方案，从今天开始我就减肥。”

    为了减肥做的菜品要用的食材无非是低热量的食物，如苦瓜、白菜、竹笋、菠菜这种清淡类的食物。

    谢梦曾经拿
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