第三十六章 开启魔鬼训练(3 / 4)

天没有说话，妹子嗅了嗅鼻子，“同学，你这样跑步是不对的。”

    说话间，妹子的嘴有些微嘟，瞬间戳到了杨天的萌点。

    “呼——哼哧——”

    杨天想要说话，可是眼角光屏上那不断跳动的倒计时总是让他惊心动魄，一点也不敢放慢速度。

    努力了几次，都没办法在全力往前跑的同时开口说话，杨天只好露出了一丝比哭还难看的笑。

    “同学，锻炼身体是要讲究技巧的。”妹子眨巴眨巴眼睛，头有些微偏，“你这样一味的埋头往前跑，非但锻炼不了身体，还会对肌肉造成损伤的。”

    你以为我想啊！

    杨天有些抓狂。

    要不是系统这坑爹货发布的任务，要不是为了保住自己的小命，谁特么要这样自虐啊！

    心情激动之下，杨天的呼吸一乱，胸部一阵刺痛传来。

    我去，好的不来坏的来，这时候给老子来个岔气！

    杨天捂住自己胸口与腹部相接的地方，脸上的五官一阵扭曲，速度顿时又慢了一截。

    “同学？你有在听我说话么？”

    妹子的声音是如此的悦耳，那一偏头是如此的富有风情。

    奈何光屏上倒计时一直在跳啊跳，占满了杨天的视线。

    【倒计时：535s

    完成状态：285/3000米】

    这样下去，肯定完不成啊！

    杨天费劲的冲着妹子点点头，捂着胸口继续努力的加快步伐。

    “诶！”

    妹子眉头微皱，小嘴嘟起，却还是追了上去。

    “同学，你这样不行，会把身体搞坏的。”

    “这样，我来教你跑步的时候呼吸的节奏。”

    “来，跟着我，三步一循环，呼，呼，吸，呼的时候要把气体全部呼出去，吸气的时候速度要急，这样才能充分的进行气体交换。”

    杨天下意识的跟着妹子的节奏呼了两口，胸口的疼痛竟然减轻了不少，不由得心下大喜，连忙严格的遵从起这种呼吸节奏起来。

    “呼，呼，吸”

    “呼，呼，吸”

    “对，就是这样，有没有感觉舒服一点？”妹子的声音依旧温和，眼角微微向下勾起，红扑扑的脸颊更显可爱。

    杨天递给她一个感
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