第10章 逆天的五禽戏(2 / 3)
十几年来,张乐天从来没有生过什么大病,哪怕是感冒发烧这样很常见的小病,他都极少得过。而且张乐天的精力一直都非常充沛,比如像高考之前,所有同学的学习压力都非常重,包括张乐天自己也一样,他那会每天就睡5、6个小时而已,但是他的精神却非常好,很少有疲劳过度的情况。
不光是他自己,张乐天还想到了爷爷。爷爷已经七十多岁了,但是这十几年来,从来都没有生过病,而且一直都是精神矍铄,身体硬朗。从爷爷的身上,张乐天看不出任何的苍老之态。
张乐天现在仔细的回想起来,越想越认识到爷爷教给他的那套五禽戏是多么的神奇,自己健康的身体,敏捷的身手,快速的反应,都应该和五禽戏有关。
张乐天下定决心,以后一定要每天坚持练习五禽戏,丝毫不能松懈。
这一夜大家睡的都非常香。第二天早上六点,张乐天的手机准时的开始震动起来。昨天晚上他特意把闹钟设定在了这个时间,为了不吵醒大家,他还用的是震动模式。
洗漱完毕之后,张乐天穿着一身运动服就来到了操场上。
六点半,这个时候天已经大亮了,早上的空气很清新,走在路上,张乐天觉得身心都非常舒爽。
尽管是放假期间,但是操场上已经有不少同学了。有像张乐天一样早起锻炼的,还有学习认真的同学在晨读等等。
张乐天来到操场西南角旁边的小树林里,准备在这里练习五禽戏。
这个小树林离操场的入口比较远,所以人比较少,尤其是这个时间,几乎没人会过来。张乐天选择这里,一是为了清静没有人打扰,二也是不想引起别人的注意。
先是在脑海中仔细的回忆了一遍五禽戏的所有动作,然后张乐天就开始认认真真的开始练习。
五禽戏的动作并不复杂,而且张乐天已经练习了无数次,所以他很流畅很顺利的就做完了一整套的动作。
当张乐天最后收势完成的时候,他只觉得全身上下,由内而外透出一种神清气爽的感觉。张乐天缓缓的呼了一口气,非常享受此刻的感觉。
就在这个时候,Xboy突然说话了,而且他的语气是非常的惊奇:“主人,你的精神力一下子增加了不少!”。
Xboy的话语打断了张乐天沉醉的状态,所以他一时没有反应过来这句话的意思:“精神力增加?”。
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